„Strong is sexy – Functional Body Training“

Nächster Termin

Nach den Herbstferien, ab dem 28.10.2019,  jeweils montags von 20:00 Uhr – 21:00 Uhr, in der Turnhalle in Lipperreihe, gibt es beim TuS Lipperreihe ein neues Angebot:

„Strong is sexy – functional body training: Mit Cross-Fit-Einheiten, Ganzkörperübungen mit dem eigenen Körpergewicht, Fitness- und Ausdauer-Elementen sowie Streching- und Mobilitätsübungen – um die eigene körperliche Fitness zu verbessern, die Muskulatur zu stärken, die Fettverbrennung anzukurbeln und die Ausauer zu trainieren.

Wer sich hier angesprochen fühlt, ist herzlich willkommen. Weitere Infos bei Sabine Krause 05205/9987031 oder tus.lipperreihe@t-online.de.

 

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