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Sport im Park 2020

Abgeschlossenes Event

Sport im Park

 29.06. bis 10.08.2020

Rasenplatz an der Kirche (in Lipperreihe)

Im Rahmen des Projektes „Sport im Park“ bietet der TuS Lipperreihe ohne Anmeldung und kostenlos Sportangebote im Freien unter Führung qualifizierter Übungsleiter*innen für Jung und Alt an. Einfach vorbeikommen und mitmachen. Ohne Anmeldung! Offen für alle.

Zeit Montag Donnerstag Sonntag
8:00 Uhr Nordic-Walking / Walking
19:00 Uhr Funktionelles Outdoor-Training
19:30 Uhr Körperattacke

Bitte eine Matte und/oder großes Handtuch (montags) sowie etwas zu Trinken mitbringen!

Auskunft beim TuS Lipperreihe unter Tel.-Nr. 05205 / 9987031 (Sabine Krause)

Download Flyer Sport-im-Park: Flyer Sport im Park

Corona-Hinweis:
Um die Gesundheit der Teilnehmer zu sicherzustellen, sind folgende Regeln zu beachten:

  • Bitte halte einen Mindestabstand von mind. 1,5 m ein.
  • Trage dich in die ausliegende Teilnehmerliste ein.
  • Bitte plane ca. 10 Min. Vorlaufzeit ein.
  • Und melde dich vor dem Beginn bei der Übungsleitung.

Angebotsbeschreibungen:
Nordic-Walking / Walking: Ob mit oder ohne Stöcker, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, du bist herzlich willkommen. Ab Ausgangspunkt Kirche Lipperreihe gehen wir verschiedene Runden und erkunden die Umgebung.
Funktionelles Outdoor-Training: Es handelt sich hier um eine Kombination von Lauf- und Krafttraining. Wir beginnen an der Kirche und laufen dann zur nächsten Station mit Krafttraining, wieder laufen…
Körperattacke: Der Klassiker für deine Bikini- oder Badehosenfigur. Mit abwechslungsreichen Übungen machst du ein intensives Kraft- und Ausdauertraining. Schnapp dir einfach deine Sportmatte und komm vorbei!

Mit freundlicher Unterstützung von:

 

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